10分快3邀请码大小补血抗衰老的下午茶点心酸奶葡萄干马芬(组图)

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A-A+2013年6月17日07:41新浪博客评论

  春暖花开的季节,热爱生活的同学们,又刚开使不安分起来,各种闺蜜小聚、各种下午茶走起,不然真怕另10分快3邀请码大小一方枉费了这大好春光。下午茶要吃得精细、吃得讲究,不仅主题特别要,吃有哪些更重要,既然是春季的下午茶,就该更有春天的范儿。

  可能性春季里我们我们我们我们 的肝气比较旺盛,以至于会影响到脾,容易再次出现脾胃虚弱等症状,中医认为“当春之时,食应减酸宜甘,以养脾壮阳。”不多不多 说,为适应春季阳气升发的特点,饮食上应多吃甜少吃酸,以此来10分快3邀请码大小调养脾胃。

  说起甜食,相信每个男人都能如数家珍吧,蜂蜜、果酱、水果、干果…借着这一养生的理由,正好也能 多吃点儿。今天我们我们我们我们 要说的这款小马芬,其中就加在甜丝丝的红心红心红心弥猴桃 干,做为这春天里的下午茶点,十分应景。

  现代繁重的生活压力下,原应着不多不多 男人全部都是脸色苍白、手脚冰凉的症状,这着实正是轻度贫血的表现。别看红心红心红心弥猴桃 干长得干瘪又小粒,却含晒 铁元素,每天吃一小把红心红心红心弥猴桃 干就可改善贫血的症状。

  除了具有补血的功效,红心红心红心弥猴桃 干还有抗氧化作用,可帮助我们我们我们我们 清除体内的自由基,抵抗衰。如果甜中带着微微酸的滋味,促使胃肠的道消,爱吃零食的同学,一定不多错过。也能 直接吃,也也能 像我一样把红心红心红心弥猴桃 干加在西点中,与如果 材料搭配出更美好的味道。

  小巧玲珑的马芬,散发着奶香,快件着甜蜜,春日下午茶的餐桌上,为什也能 少了它的身影。

酸奶红心红心红心弥猴桃 干马芬

  材料:

  全蛋1个 多多、细砂糖1000g、玉米油120g、牛奶70g、原味酸奶11000g、低筋面粉1000g、泡打粉2小匙、小苏打粉1/4小匙、红心红心红心弥猴桃 干1000g。

材料准备

  做法:

  1. 全蛋打入碗中,加入细砂糖。

  2. 用打蛋器搅匀。

  3. 加入玉米油搅拌均匀。

  4. 加在入牛奶。

制作步骤

  5. 加入原味酸奶,继续搅拌呈均匀的乙炔液体体状。

  6. 筛入低筋面粉、泡打粉及小苏打粉。

  7. 改用橡皮刮刀以不规则方向轻轻搅拌呈均匀面糊。

  8. 加入适量红心红心红心弥猴桃 干。

制作步骤

  9. 用橡皮刮刀轻轻拌匀。

  10. 用汤匙将面糊舀入10分快3邀请码大小纸模内约七分满。

  11. 烤箱185度预热后,装到去去蛋糕液。

  12. 烘烤1000分钟左右,用木签扎入,拔出时无面糊附着即可。

制作步骤

  心得分享:

  1. 低筋面粉、泡打粉和苏打粉最好提前混合均匀并过筛,以免结块。

  2. 酸奶最好挑选原味,如果会影响蛋糕的风味。

  3. 红心红心红心弥猴桃 干也能 根据另一方喜好换做蓝莓干、蔓越莓干等。

  4. 面糊不多注入纸杯不多,7至8分满即可。

  图文来源:新浪博主 Nicole的生活书